天然味增粉 参考月龄：10个月以上
宝宝渐渐长大，慢慢开始有自己的口味，味道清淡点的辅食就拒绝入口，这个时候我们就需要一些“调味剂”。今天我给大家推荐一道银鱼粉，银鱼中含有极为丰富的钙质，属于高蛋白、低脂肪的鱼类，非常适合给宝宝添加。而且这款银鱼粉更类似于“成人调味料”，可以放在任何的辅食中调味哦！
真猪奶茶
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经常有朋友问我，肉要怎么引进到宝宝的辅食里？宝宝不喜欢肉泥的味道怎么办？其实这两个问题可以归结为一点，就是如何做食材搭配。纯肉泥的口感和味道肯定不受欢迎，而且营养也单一，即使是加到米糊里，也少有宝宝会买账。但大自然的奇妙之处，就在于提供了丰饶的物产，以及这些物产所带来的不胜枚举的口味。选好肉食的搭配，同样可以创造出美味无比的食物，辅食也一样。
没开始做辅食前，我也误以为辅食只有一个味道--即没有
猫腻仙女抱
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鹰嘴豆南瓜泥 参考年龄：9个月以上的宝宝 鹰嘴豆在国外一直备受妈妈们的追捧，它含有比普通豆类更优秀的蛋白质，有18种决定了智力和记忆力关键的氨基酸，其中8种是人体必须但自身又不能合成的，而且不饱和脂肪酸的含量也较高。对宝宝的智力发育，有着不可低估的作用。
它和富含DHA的深海鱼相比，氨基酸含量更丰富，算是价格比较实惠的补脑食材。
鹰嘴豆也是豆类，小宝宝直接吃难免会有些不消化，所以这次我特地
小卉
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给宝宝做最健康的食物。口感绵绵柔柔的，很蓬松。肉香味浓浓哒。给宝宝放在粥里或者面条中都非常不错哦。大宝宝吃的话可以稍微放点海苔和芝麻等调味料。高汤可以冷冻起，来给宝宝煮面或者做汤。
败给陈先生♡ 陈立农
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牛油果很多人闻之色变，因为对于大多数人来说它真的很难吃，但爱它的人却爱之如命，就像榴莲一样。牛油果虽味道不好，营养价值实为一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高，同香蕉一样是良好的婴儿辅食之一！
对于越难接受的味道越早给宝宝添加越好！当然前提是在宝宝合适的月龄和不过敏情况下！
香蕉和牛油果是绝配，吃不下牛油果的我竟然也爱上了！值得试试噢～
一个人哭
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参考月龄：7个月以上
宝宝刚加辅食吃的婴儿米粉，9个月后婴儿米粉慢慢被米粥、面条替代，还有一部分人不敢给宝宝吃粗粮，一直在吃大米粥、白面条。其实偶尔做些粗粮，对于营养提升，预防便秘很有益处。在家里备上一袋有机玉米面，把玉米面煮成糊糊，不仅吃起来更润滑宝宝更容易入口，而且做法也特别方便简单。
此次，我还加上软嫩的木耳，配上翠绿的西兰花和胡萝卜，可以给整个米糊加加营养，可以给整道米糊提提味。
Strive，
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一岁以内的孩子不吃盐，调味料也都用天然的。香菇味道很好，但是直接吃香菇太小的孩子还吃不了，因为香菇很韧大概要一岁以上才能吃。那我们用什么方法把香菇做进食物里去呢？
今天就教你们做香菇粉，一般面条、煎饼、汤、粥等等都可以放一些香菇粉进去，提升香味，
还有猪肝味道很重，可以用香菇的香味来掩盖，这样孩子就比较容易接受。
T?
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奶香燕麦糊 参考月龄：12M+
今天我分享一道制作简单，但效果奇好的通便食谱。熟香蕉是预防便秘的好帮手，但它今天只是配角，主角是燕麦。
燕麦中水溶性膳食纤维的含量是南瓜的18倍，打个比方，宝宝吃一斤燕麦，带来的通便效果，比吃18斤南瓜还明显。
香蕉和燕麦的组合，加上配方奶的调味，这道辅食格外的好吃哦，而且又解决了宝宝不爱吃粗粮的问题。
菜谱_5Rtgp
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