作为一个北方人，我居然还蛮喜欢吃米饭。喜欢蒸米饭的时候满屋
飘香的米香味道，当然，想要有香喷喷的米香味道，必须要有好的
大米才行呢。现在米饭有了更多的花样，今天就做了个焗饭，分分
钟光盘。
顺其自然
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三伏天是一年当中气温最高的日子，又焖热又潮湿，这种天气下厨烧菜，实在是煎熬，这个时候越简单的菜就越受欢迎，比如说吃蒸菜就非常不错，蒸一蒸，简单又方便，不用在厨房久呆，也不用闻油烟。
今天小编给大家推荐虾仁蒸蛋的做法，蒸一蒸8分钟搞定，健康营养，鲜美补钙，三伏天里做来吃正合适，比吃肉都强，少油少盐，大人孩子都喜欢。
秦皇岛山海关
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作为一个健身爱好者，平时喜欢研究健康的美食，不仅要低卡低脂，还要营养美味！今天做了一道香菇虾仁玉子豆腐。香菇是高蛋白、低脂肪的营养食品。香菇中麦角甾醇含量很高，对防治佝偻病有效；香菇多糖能增强细胞免疫能力，从而抑制癌细胞的生长；香菇含有六大酶类的40多种酶，可以纠正人体酶缺乏症；香菇中的脂肪所含脂肪酸，对人体降低血脂有益。鲜虾仁丰富的钾、碘、及维生素A、氨茶碱等成分，含蛋白质丰富。这两种食材加上玉
薛氏孤鬼
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感叹于中华美食的丰富，一个面条就有好多品种，常见的有宽面、细面、拉面、刀削面等等，更不说烹饪手法了，有汤面、拌面、炒面各种各样的，不仅如此，面条和什么都很搭，各种肉类、各种蔬菜放一起都很好吃。从小爱吃面条的我喜欢各种吃法，今天介绍的方法很简单，材料更是随性，自己喜欢什么，手边有什么就加什么，哈哈，仔细看，按照步骤一步步来，你也能炒出一盘让人赞不绝口的炒面。
菜谱_CMm8B
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