手撕酸辣包菜，普通的平民白菜，手撕成小块，加点辣椒、陈醋，炒一炒，就是一道美味的美容开胃菜。陈醋适量的食用可以美容，促进消化。加点辣椒，促进血液循环。手撕酸辣包菜，就是这么美味简单，
C
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包菜真是廉价又耐保存的蔬菜，一年四季都能随时买到。有时候买回来放冰箱，一个月不吃也不会坏，仍旧很新鲜的样子。各种包菜的做法中，数泡菜和炝炒包菜最得我的喜爱。不过因为炝炒包菜简单快手、更家常美味，所以我经常自己在家做。刚开始尝试炒包菜时，因不得其法，炒出来的包菜要么因不够火候而不够入味，要么炒太久了软趴趴的，口感极差。后来跟做大厨的朋友讨教了其中的窍门，怪不得饭店的手撕包菜好吃，原来步骤和火候有门道
见清
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家里冰箱中还有腊肠， 腊肉浓郁的香味与很多菜都很搭，因此家中常会备一点，炒素菜的时候点缀点，味道特别，香味浓郁。 这菜用料简单， 制作方便， 先将包菜用手撕成片状，以保持其原汁原味不流失； 煸香腊肠，再用干红辣椒和花椒爆炒而成。炒好的“腊肠手撕包菜” 红白相间，麻辣鲜香，爽脆清甜， 是道色香味俱全又开胃下饭的佳肴。
시금
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#罐头小厨# 香烤羽衣甘蓝！零食一直是吃货们减肥路上的劲敌，今天教你香烤高纤低卡的羽衣甘蓝，这应该是你能吃到最健康的零食了，没有之一哦~
姐的东西你没资格
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这道菜是大学食堂的招牌盖饭，浓浓的汤汁，下面是香喷喷的米饭，师傅会给配个煎鸡蛋，那会很受女生喜欢的，老公也就是那会的同学一起午饭，他点肥肠盖饭，我就要这个什锦素盖饭，记得这不是普通的番茄炒卷心菜，里面的番茄酱，生抽，醋是浓郁的关键，多了不可，没有更不可！
小希乐
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