什么样的女人最美？除了女人有自信心、优雅的气质之外，更是应有健康的体魄与白里透红的肤色。
女人三十岁一过，特别是经过怀孕、生子等特殊的生理期，大多都会有气血不足的表现，血足，皮肤才能红润，面色才有光泽，否则面色黯沉、晦暗无光，黄褐斑、雀斑等皮肤问题，都开始出现在曾经自然亮白的脸上。
想做一个气血充盈、自然美丽的女人，那就必须懂得如何为自己补气血，尤其是在特殊的生理时期，补血就显得
柏林ي
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神圣而伟大的女神们，每个月总有那么几天，我们身心疲惫，四肢乏累，郁闷或烦躁紧紧跟随。即便如此，我们不能停下工作的脚步，不能悠闲面对儿女乞食的嘴，有太多的不能等着你去做，虽然你很累。爱自己吧！让美食来抚平你的乏累，让清粥来温暖你的肠胃。睡一觉，第二天我们又是满血复活之“魅力女神”
Deer.颖°
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1/这个奶香小米布丁炒鸡好吃！而且制作简单，最重要的是免考哦~如果对蛋清不过敏的宝宝，10个月就可以吃了，或者去掉蛋清；
2/小米熬煮营养价值丰富，有“代参汤”之美称。含丰富的维生素、膳食纤维、脂肪，大多为不饱和脂肪，同时含有钾和丰富的铁等等；有助于促进宝宝生长发育；
小可爱
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收到菰米后，孩子问我这是什么字呀？我说，识字不识字先识半个字，你就读你认识的那个字的音就对了，对，就读菰米。菰米听起来感觉很稀奇，不知道用它做出来的饭也和它的名字一样呢？
醉墨漓烟
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一进入腊月，特别是一到腊月初八，过年的气氛一天赛过一天，农历十二月（每年十二月被称为腊月），每年腊月初八，是我国汉族传统的腊八节，腊八节又称腊日祭、腊八祭、王侯腊或佛成道日，原来古代欢庆丰收、感谢祖先和神灵（包括门神、户神、宅神、灶神、井神）的祭祀仪式，除祭祖敬神的活动外，人们还要逐疫。 腊八这天我国大多数地区都有吃腊八粥的习俗。腊八粥是用八种当
冷家梅女友(๑•ั็ω•็
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