肺是呼吸的通道,所以清肺的美味在这种沙尘天气里的餐桌上占了重要地位,而中医传统上认为猪肝则是有清肺健肝、明目补血作用的食物。喝一些滋润的猪肝汤来温暖这个冬天吧~!
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宝宝出生后的第五个月,消化功能逐渐完善,适合开始添加辅食。而胡萝卜就是对宝宝很重要的一种辅食。因为胡萝卜对宝宝的牙齿、眼睛、身体抵抗力和皮肤都有明显的好处。
由于宝宝首次接触除母乳外的食物,少量喂养可以防止宝宝出现食物过敏以及肠胃不适等反应,所以在这个时候,喂宝宝食用胡萝卜泥是最好的方式。
方法很简单:将胡萝卜煮熟之后直接捣烂,稍微加工后,就可以让宝宝更好地吸收胡萝卜中的营养。
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