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手撕金边白菜

孑立 孑立
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美食故事

妈妈小时候为了让我多吃菜 就把这个糖醋白菜取名字叫金边白菜 因为在白菜的旁边酱色较深 我真的以为这是镶嵌了金边 从而爱上了她 妈妈,谢谢您

食用材料

白菜 适量 干红椒 2个 适量 适量 生抽 适量 姜片 两片 白砂糖 适量 麻椒 花椒 各一小撮 大料 几瓣 大葱 适量

步骤 1/10

讨厌看字的直接看图吧 洗干净,切整齐~

步骤 2/10

白菜洗干净,手撕成片片~

步骤 3/10

将图一中的调料放入油锅中爆香,微微焦黄,香气弥漫。

步骤 4/10

然后放入白菜进行翻炒

步骤 5/10

这是即将使用的调料门

步骤 6/10

注意!先放糖,料酒,酱油,和花椒面。

步骤 7/10

然后快起锅时,沿着锅边倒入醋! 让醋的气味随着蒸发,沁入菜肴!

步骤 8/10

!再切一些蒜!后放入锅中,蒜香更浓郁!

步骤 9/10

起锅~

步骤 10/10

配上一些大米饭吧…… 美味极了…… 酸甜辣,还有麻椒的麻 不可想象
小贴士:

中医认为,大白菜有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、化痰止咳、清热解毒的作用。绝大部分人群都可食用,尤其适合偏胖、内热偏盛、脾胃不和、咳嗽有痰的人。 冬天天气干燥,大白菜含水量极高,又含有丰富的维生素,多吃白菜,可以起到很好的滋阴润燥、护肤养颜的作用。 大白菜中的纤维素有润肠排毒作用,还可促进人体对动物蛋白质的吸收,对于便秘的人尤为适宜。对于容易上火的人,多吃大白菜还有清火作用,因而,大白菜应该是冬季人们餐桌上的主打菜。但大白菜偏寒,脾胃虚寒的人应少吃。

华中地区 一人食

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