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西冷牛排

殇.

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老公一直说外面的牛排又贵又不好吃还吃不饱，所以自己做，想吃多少吃多少！

牛排 175g 肉肠 2根芦笋 50g 意大利面条 30g 洋葱 100g 鸡蛋 1个黄油 100g

步骤 1/5

可以在超市直接买到的袋装或散装牛排，解冻（不用热水解冻）。将小肉肠切花刀，洋葱从横截面切成洋葱圈，芦笋切段（大约3cm），黄油切指头大小块。

步骤 2/5

煎肉肠：中火煎到切花刀的部分卷起来，表皮颜色变深；煎鸡蛋：烧热油，煎蛋油放多一点，煎的时候火稍微开小一点可以煎出溏心蛋；洋葱和芦笋烧熟备用（记得放盐调味）。

步骤 3/5

煎牛排：（我买的比较薄的）黄油下锅，全部融化之后将牛排平铺，煎至两面变色（摆盘的时候将洋葱圈平铺在牛排下面）。

步骤 4/5

意大利面：将意大利面条煮至变色，面芯没有硬了就可以了。炒面酱：将小肉肠一根切片儿，油烧热，下一点蒜末炒香后下肉肠片儿，加入两大勺意大利面酱（我用的百利来），过会儿就可以起锅了。

步骤 5/5

摆盘！（≧≦）在牛排的表面撒上黑胡椒末（可以混在煎牛排的黄油里，然后倒在牛排上做黑胡椒汁使用。）

小贴士：

建议新手选择薄一点的牛排，牛排煎生就比较难嚼。

菜谱标签：外国菜晚餐煎