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糖醋里脊
囚白
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美食故事
朗宝爱妈妈……妈妈也爱朗宝,就用酸酸甜甜朗宝最爱的菜式回馈宝宝对妈妈的爱吧!看着孩子吃的开心,心里很满足。唯爱、美食美景不可辜负!爱他,就做美食温暖他吧。
食用材料
里脊肉
500克
番茄酱
50克
油菜籽油
400克
香醋
1茶匙
盐
3克
白糖
约1汤匙
淀粉
150克
鸡蛋
2个
步骤
1
/
7
里脊肉切4cm左右条,加入少量盐,葱腌制15分钟左右
步骤
2
/
7
鸡蛋、淀粉加适量清水调成浆糊(浓度为筷子提起水滴装滴落),倒入腌制好的肉条,包裹均匀浆糊
步骤
3
/
7
炒锅倒入菜籽油烧至六成热(插入筷子周围有波浪状小气泡),下裹好浆糊的里脊肉
步骤
4
/
7
炸至金黄色捞起备用
步骤
5
/
7
炒锅放少许油烧热,下番茄酱烧开冒泡,加入适量盐、白糖、清水烧开,下炸好的肉条翻炒,中火快速翻炒以免糊锅
步骤
6
/
7
炒至颜色均匀,收汁加入葱段,起锅
步骤
7
/
7
色香味俱全
菜谱标签:
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