步骤 1/10
小米一把，淘两遍，放入电饭煲中，加入适量水。
宝宝辅食南瓜小米糊
༆天༆使༆的༆翅༆膀 晨光?
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美食故事
作为妈妈，爱宝宝要比爱我们自己更多一点。所以我们不厌其烦，而且满心欢喜的给宝宝准备各种辅食。冬季来了，给宝宝准备一碗暖胃的小米南瓜糊吧。
南瓜和小米的功效都很强大，熬制成粥品既能保证食材原汁原味，又能使其中的营养成分得以很好地保留。南瓜本身营养成分较全，营养价值也很高，搭配小米这种含有丰富维生素的粗粮制成粥品可谓是绝佳搭配。南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。嫩南瓜
食用材料
南瓜
一块
小米
1把
水
适量
步骤 2/10
南瓜去皮洗净，切块，大小随意。
步骤 3/10
把南瓜块放进电饭煲中。
步骤 4/10
电饭煲选择煮粥功能，大概煮半个小时就可以了。
步骤 5/10
煮好的南瓜小米粥盛出来一碗，放一会，温度降下去一点。
步骤 6/10
把南瓜小米粥放入料理机的奶昔杯中。
步骤 7/10
启动料理机开始搅拌。
步骤 8/10
低速搅拌两次就很细腻了。倒出来就可以吃了，温度刚刚好。南瓜本身就很甜了，又是作为宝宝辅食所以更不要加糖了。
步骤 9/10
特别细腻，清香甜润。
步骤 10/10
我都好爱喝。
