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夏季清热解暑最给力的一碗粥----绿豆百合粥

君上 君上
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食用材料

绿豆 150克 大米 100克 干百合 15克 陈皮 1片 适量

步骤 1/9

将绿豆提前浸泡2-3个小时。

步骤 2/9

干百合浸泡30分钟。

步骤 3/9

陈皮浸泡10分钟,洗净。

步骤 4/9

大米淘洗干净。

步骤 5/9

锅内加适量的水,把大米、绿豆放进去。

步骤 6/9

放入百合及陈皮。

步骤 7/9

盖上锅盖,开大火烧开。

步骤 8/9

烧开后用汤勺搅拌一下,转小火慢煮30分钟至绿豆开花。

步骤 9/9

加盐或是冰糖调味即可。
清淡

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