番茄蛋花汤是一道常见的家常菜，做法简易，味道可口，营养丰富，是一道十分受欢迎的菜肴。而这次我加入了猪肝菇，不仅让这道汤味道更鲜，而且营养更丰富。先爆香蒜末，再将猪肝菇煸炒， 微微炒软后加入适量的水炖煮， 加入番茄块， 就可以加入盐等调味了，最后倒入鸡蛋液，这样漂亮的蛋花就出现了。只需五分钟这香味俱全的“猪肚菇番茄蛋花汤”就完成了，红黄白相间，蛋香扑鼻， 营养丰富易于消化吸收，可改善一下夏日家人不振
桃之妖妖
9万+ 浏览|519 收藏
这道简简单单的胡萝卜青瓜肉片小炒，竟然被小儿子和女儿两人瓜分完……女儿边吃边不停赞扬鲜甜好吃，我的菜都还没上齐，这满满一碟小菜就都下两娃肚子
Time 喵.
10.6万+ 浏览|397 收藏
夏天到了，去菜市场总能发现一种豆荚呈鲜绿色且毛茸茸的豆子，这就是毛豆。很多人可能还不知道，毛豆其实就是未‘成熟’的大豆。正因如此，‘童年版’的毛豆更鲜嫩易熟，用盐水一煮，或者搭配冬瓜、番茄等一起炒制，就是一道开胃爽口的家常菜。
为什么大豆一年四季都有，而毛豆只在夏季常见？主要是因为成熟的大豆含水量低，容易储存；而夏季的时候毛豆正当时，新鲜摘下就能马上供应。这时候豆荚还是青鲜的，含水量比较高，而且
吴伟杰
3.4万+ 浏览|274 收藏
秋季气候干燥，应多食用富含维生素A、E的食物，比如南瓜。金灿灿的南瓜与糯糯的银耳搭配，不仅可以改善秋燥、增强身体免疫力，还可以美容养颜。醇香、清甜的味道，很适合秋冬的早晨热热呼呼地来上一碗。
沉香
1.9万+ 浏览|201 收藏
萝卜是非常百搭的家常食材，跟肉类、菌菇、海鲜一起吃都很妙，而今天这道菜用到了瑶柱同蒸，加上炸香的蒜粒，金银相间，味道鲜美无比，这正是美食大家江献珠的妙法，只稍微动了一点小心思，就能把家常萝卜做成一道高级而体面的宴客大菜——白玉江瑶，一定能让你的亲朋好友刮目相看！
凡先生
4万+ 浏览|441 收藏
