晚上睡前把面糊调至好放入冰箱低温发酵，早上起来那出来回温一下，全程用筷子用筷子搅拌就可以，不用粘的一手的面，里面有全麦面粉盒玉米面能让宝宝摄入更多的营养。
天使
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苦瓜对宝宝是非常好的一种食物，具有湿热解毒，缓解宝宝便秘的功效，但是苦瓜非常苦，不止小宝宝很多大人都不爱吃。所以将苦瓜和香蕉搭配来做给宝宝吃的话，宝宝就更容易接受了
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