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橄榄油炒三种蘑菇

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美食故事

孩子喜欢吃蘑菇类,所以就做了这道美食。

食用材料

香菇 适量 口菇 适量 蟹味菇 适量 少许 蚝油生抽 适量 蒜苗 适量

步骤 1/7

先把材料准备好:香菇,口蘑,蟹味菇

步骤 2/7

蘑菇洗净切片

步骤 3/7

锅里烧开热水,放入蘑菇,等水再次烧开捞出蘑菇,不要用凉水叮,等凉点挤压下水分(焯蘑菇一是为了去除蘑菇腥味,二是炒的时候不会出水)

步骤 4/7

大蒜切段备用

步骤 5/7

热锅倒入橄榄油,玉米油也可以,油多放些,(蘑菇不怎么喝油,盛出菜剩的油还可以做下一个菜)

步骤 6/7

慢慢转入小火,炒至蘑菇出来干香味,撒盐,耗油,些许生抽,喜欢颜色深点的可以放老抽

步骤 7/7

快出锅时放入小蒜苗,翻遍炒半分钟,出锅
小贴士:

PS:蘑菇本身有种特别的香气,不用加味精和鸡精,喜欢辣的可以在转小火的时候放入辣椒,会更香哦[微笑]

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