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1-南瓜切开留盖,去除里面的籽。
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TIPS:辅食小贴士 1.添加の小要领 ● 南瓜中所含的水溶性纤维,可以“柔和”的在肠道内工作较长时间,能够起到预防便秘的作用。 ● 这道辅食中,妈妈们还可以加入一些自制的香菇粉,虾皮粉,肉松等,味道会更棒哦! 2.黄妈说... 秋天比较干燥,除了多补充水份外,我们可以多给宝宝添加南瓜这类含有丰富维A、维E的食物,增强他们的机体免疫力,改善秋燥的症状。另外,妈妈们也可以多花心思,努力把辅食做的既好吃又好看,让宝宝爱上吃饭这件事! 3. 黄妈爱叨叨 1-鲜虾去虾线的时候,妈妈们可以在背部和腹部中间划一刀,这样更方便哦。 2-白玉菇不易咀嚼和消化,建议妈妈们在焯水时就焯至熟透。 3-妈妈们如果喜欢这个小南瓜,可以在网上搜索“黄金小南瓜”进行选购哦。