步骤 1/3
茼蒿洗净切段。
海蛎子炒茼蒿
嘟嘟
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食用材料
茼蒿
半斤左右
海蛎子
四两
步骤 2/3
海蛎子洗净 备用 。
步骤 3/3
凉锅热油爆香姜片，下茼蒿炒至五分熟，倒入海蛎子，炒两分钟加盐出锅即可 。
小贴士：
海蛎子是含锌最丰富的食材，对孩子大脑发育极好。茼蒿喜腥，二者是很好的搭配 。
