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豆酱煎焗沙尖鱼

甜宠顾依萱.♡ 甜宠顾依萱.♡
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食用材料

沙尖鱼 700g 黄豆酱 1汤匙 8片 蒜白 10g

步骤 1/6

鱼先用盐腌一晚,然后洗净、沥干水分

步骤 2/6

鱼下油锅,中火先煎一面,加入姜、蒜白。再煎另一面

步骤 3/6

100g水和1汤匙黄豆酱拌匀,加入鱼里

步骤 4/6

盖盖,煮至水份干,再次把鱼两面煎香,盛在碟上

步骤 5/6

锅里加100克水、1茶匙黄豆酱煮沸,用生粉水勾芡,然后淋在鱼上。

步骤 6/6

开吃!
家常菜 中国菜

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