步骤 1/6
准备干紫苏6克
风寒感冒——紫苏汤
王佳培
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食用材料
干紫苏
6g
新姜
3片
红糖
适量
步骤 2/6
再切3片新姜
步骤 3/6
大火煮开，转小火煮3分钟，再焖3分钟
步骤 4/6
再倒入碗中
步骤 5/6
加适量红糖
步骤 6/6
搅拌均匀，即可饮用
小贴士：
用于预防风寒感冒及风寒感冒早期（身体发冷、流清鼻涕、打喷嚏）
