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空气炸锅版蜜汁叉烧排骨

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美食故事

蜜汁叉烧排骨,乃是广东名菜之一。汁嫩肉鲜,蜜汁甜蜜感,是下饭的好菜。

食用材料

猪肋骨 500g 5瓣 蜜糖 1大勺 料酒 1大勺 叉烧酱 2大勺

步骤 1/9

准备以上材料。

步骤 2/9

排骨洗干净。溺干水。把蒜掰开,剁成蒜蓉,放进排骨。

步骤 3/9

放入蜂蜜。

步骤 4/9

放入料酒。

步骤 5/9

放入叉烧酱,搅拌均匀。然后放冰箱冷藏过夜。

步骤 6/9

空气炸锅180度预热10分钟。把腌制好的排骨平铺在炸蓝里面。烘烤10分钟。

步骤 7/9

10分钟后翻个身。继续180度,烘烤10分钟。

步骤 8/9

出炉。

步骤 9/9

成品上碟。
小贴士:

当天腌制,4小时也可以。我这个是长条大块排骨,空气炸锅大概烘烤时长是20分钟。如果排骨切小粒的,总时长可以相对缩小3-5分钟。如果换烤箱烤,约需要延长时长5-10分钟。

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