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菠菜蘑菇鸭血汤

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美食故事

鸭血性寒味咸,有补血、解毒的功效,营养丰富。菠菜鸭血汤是以菠菜、鸭血为主要食材做成的一道菜品,喜欢吃蘑菇,所以添加进去了,还加了蛋皮丝,真的是很好喝的一道家常汤哦~

食用材料

菠菜 100g 鸭血 200g 蘑菇 200g 适量 适量 胡椒粉 适量 香油 适量 鸡精 适量

步骤 1/15

鸭血切小块,用淡盐水浸泡一会儿

步骤 2/15

蘑菇洗净控水后切片

步骤 3/15

菠菜洗净控水

步骤 4/15

鸡蛋打散后,用平底锅加适量油,倒入蛋液摊成蛋皮

步骤 5/15

蛋皮切丝

步骤 6/15

砂锅加入适量油,加入蘑菇翻炒至发软出汁

步骤 7/15

加入适量水,大火烧开后煮3分钟

步骤 8/15

加入鸭血,中火煮5分钟

步骤 9/15

加入蛋皮丝,煮2分钟

步骤 10/15

加入适量盐调味

步骤 11/15

加入适量胡椒粉

步骤 12/15

加入菠菜

步骤 13/15

淋入香油,关火

步骤 14/15

加入适量鸡精调味即可

步骤 15/15

成品图
晚餐

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