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红豆薏米汤

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食用材料

红豆 500g 薏米 500g 1000ml

步骤 1/2

把红豆和薏米提前一个晚上泡7,8个小时左右,这样一来第二天早上煮的话就比较容易熟了

步骤 2/2

第二天我是用电饭煲调到煮粥状态煮个90分钟,提前20分钟加入适量的红糖
主食 早餐 祛湿 功效

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