家里没什么菜的时候,我就做青菜粥,老人孩子吃得都好高兴。喝粥自古养胃,放了青菜和自己做的肉末,既不失营养,成品还赏心悦目。这道粥对于初学做饭的人来说,简直就是百分百成功。芹菜叶可以换成各种绿叶菜。
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家有一宝,玩乐事小,饮食至关重要,关乎宝贝未来的健康成长~所以,一日三餐,亲自料理,不敢松懈一餐~~为了宝贝,去学了营养,不是为了考证,只是为了能够更全面了解孩子的饮食搭配,能够做到均衡营养,从而让他快乐的成长~很开心,我做到了,从小到大,身体不说是倍儿棒,至少也算是挺结实,头疼感冒在所难免,但至少没有大问题,这是最大的欣慰~
原先未上幼儿园,一日三餐的侍候~每一顿都遵从饮食多样化,均
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