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完爆烧烤摊的素鸡烤串,好吃到流泪
『♥奈何缘浅♥』
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美食故事
☀冬日里不撸点串串,心里总觉得少了点什么,平时都是点个外卖,挂个小摊等吃一口烤串炸串。 今天我们就自己动手制作一批烤箱版的素鸡烤串,比肉还好吃百倍,香辣入味,自己做的不用担心卫生问题。
食用材料
香葱
一根
盐
少许
辣椒粉
10克
孜然粉
10克
芝麻
5克
素鸡
300克
烧烤料
10克
生抽
2克
香油
5克
水
少许
步骤
1
/
6
调制烧烤酱汁,根据自己口味添加,本人喜欢香辣的,添加的比较多辣椒之类的,烤素鸡不能缺少孜然粉,加了孜然特别香。
步骤
2
/
6
首先将素鸡清洗干净,改刀切成0.5毫米的块。
步骤
3
/
6
放入烤箱中层,开180度上下火烤15分钟,烤8分钟左右开烤箱刷酱汁翻面,继续烤5分钟左右再刷酱汁,出炉撒芝麻葱花即可食用。
步骤
4
/
6
烤出来的素鸡更加有嚼劲,比油炸的健康很多。
步骤
5
/
6
准备T35蒸汽烤箱,提前180度预热蒸烤箱5分钟,将竹签串好素鸡,摆放在烤盘,可以点油纸或者锡纸。
步骤
6
/
6
超级简单快手的一道小吃~不需要油炸很健康,用蒸汽烤箱烤制的素鸡串,口感很劲道,味道香辣美味,吃了一串还想吃!
小贴士:
烤箱炸串比油炸的健康,低脂的素鸡串也很美味哦!
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