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飘香臭豆腐,根本停不下来
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美食故事
据台湾《康健》杂志报道,臭豆腐中富含植物性乳酸菌,具有很好的调节肠道及健胃功效。 臭豆腐以优质黄豆为原料。制作工艺较为复杂,黄豆经过筛选、脱壳、浸泡、磨浆、过滤、煮浆、点浆、成型、划块、发酵十道工序。呈贡臭豆腐质地软滑,散发异香。先人赞誉云:“味之有余美,玉食勿与传”。它不仅有很高的营养价值,而且有较好的药用价值。古医书记载,臭豆腐可以寒中益气,和脾胃,消胀痛,清热散血,下大肠浊气。常食者,能增
食用材料
臭豆腐生坯
20块
辣酱
适量
花生碎
适量
盐
适量
糖
适量
香菜
适量
胡椒粉
适量
步骤
1
/
8
买了一盒臭豆腐生坯
步骤
2
/
8
在清水里将臭豆腐洗净
步骤
3
/
8
沥干水分备用
步骤
4
/
8
锅里烧油到160-180时下入生坯
步骤
5
/
8
待两面鼓起,说明已经炸好了,捞出控干,装盘
步骤
6
/
8
调一份酱汁,放入辣酱,盐,鸡精,糖,胡椒粉,花生碎等,再加入适量清水
步骤
7
/
8
将调好的酱汁浇在臭豆腐上,再撒上香菜,此时满屋都是臭味,还是赶快吃吧
步骤
8
/
8
嗯,咬一口黑黑的臭豆腐,里面还是白白的,真香,大家赶快做起来
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