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咸蛋炒菜花
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美食故事
菜花,低脂营养的一款蔬菜,可是它味道寡淡素不起眼。但是加入了咸蛋,立刻变得高大上,味道鲜美都可以媲美海鲜。这道菜不用过多调料,咸蛋味道就足矣鲜香可口。
食用材料
咸鸭蛋
2个
有机菜花
400克
姜
5克
料酒
1勺
盐
适量
步骤
1
/
9
准备食材
步骤
2
/
9
菜花摘成小朵洗净,咸鸭蛋压碎,姜去皮切末
步骤
3
/
9
锅中加一小撮盐煮开水,下菜花焯水至断生
步骤
4
/
9
焯好的菜花捞出沥水备用
步骤
5
/
9
起锅热油,加入姜末炒出香味
步骤
6
/
9
加入咸鸭蛋炒出泡沫
步骤
7
/
9
加入菜花、料酒
步骤
8
/
9
快速翻炒均匀即可出锅
步骤
9
/
9
成品
小贴士:
最后我没有额外再加盐,咸蛋的咸蛋已经可以了,自己尝一下决定再额外加盐
菜谱标签:
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