步骤 1/6
银耳提前浸泡
枇杷银耳羹
十四小姐姐
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美食故事
枇杷能促消化，银耳更能滋阴养肺，平时把它们一起做成汤品以后食用，可以滋养肺阴 ，美容养颜，去脂减肥！
食用材料
枇杷
2个
银耳
一朵
冰糖
适量
枸杞
6颗
清水
2碗
步骤 2/6
洗净去蒂
步骤 3/6
放入锅中，倒入两碗清水，煮开后转小火炖一小时
步骤 4/6
枇杷去皮去核，几粒冰糖、几颗枸杞
步骤 5/6
1小时后，把枇杷冰糖枸杞放入，再煮10分钟后，关火焖10分钟
步骤 6/6
出锅啦！
小贴士：
枇杷不要过早的剥好皮，放着会氧化的哦！