步骤 1/5
小米粥提前煮好
金汤海参小米粥
原味仙女i
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美食故事
早餐好好补补。来一条又大又软糯又帅气的大海参。这个也是自力更生自己发滴✌️加了南瓜泥的小米粥，让小米粥金灿灿的，口感超好，味道也增添了很多的清香。
食用材料
野生海参
一只
南瓜
一块
小米
60克
枸杞子
一把
盐
1克
白胡椒粉
1克克
步骤 2/5
南瓜，蒸熟后，打成泥
步骤 3/5
把南瓜泥放入小米粥里
步骤 4/5
开锅后加入海参，三分钟就可以了。
步骤 5/5
最后加入枸杞子。白胡椒粉，盐。出锅。
小贴士：
1.海参最好煮或者清蒸最能有营养。几分钟就可以啦。 2.不用加更多调料，原汁原味哦。