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番茄冬瓜菌菇汤
扑街的老阿姨????
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食用材料
西红柿
1个
冬瓜
125克
木耳
50
蟹味菇
50
盐
一小勺
鸡精
一小勺
胡椒粉
适量
香油
适量
虾皮
10
水
1升
步骤
1
/
3
将西红柿去皮切丁,冬瓜去皮洗净切片,木耳洗净切小一点备蟹腿菇洗净去蘑菇根备用
步骤
2
/
3
起锅少放油将西红柿丁炒出沙加入冬瓜木耳蟹味菇倒入锅中煸炒出香味加一升水大火煮开放入鸡精转中小火在煮10分钟
步骤
3
/
3
出锅放虾皮,盐和黑胡椒在滴几滴香油
小贴士:
因为最近在减肥所以做了这个减脂汤
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