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素炒荷兰豆
NPC的小可耐
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食用材料
步骤
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3
荷兰豆洗净,葱姜蒜切好备用。
步骤
2
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3
锅中放水烧开,将荷兰豆焯水,焯好的荷兰豆放入冷水中浸泡一下,沥干水分。(焯水时最好在水中放一点盐,这样焯出的荷兰豆颜色比较嫩绿)
步骤
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锅中加底油,烧热,放入葱姜炝锅煸炒出香味,放入荷兰豆翻炒,加入盐、味精调味,出锅前放入蒜末,盛出即可。
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