步骤 1/8
准备食材
海米一定清洗干净，以去除腥味
四季豆洗好再摘，避免营养流失
海米四季豆
ceron
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食用材料
大连直供海米 四季豆
适量
木耳 姜 葱
适量
紫苏油 胡椒粉 盐
适量
步骤 2/8
凉锅凉油放入海米煸炒，随锅热后煸炒出香味加木耳
步骤 3/8
加入姜片，葱丝继续煸炒
步骤 4/8
加入四季豆
步骤 5/8
加入胡椒粉和盐（少许，海米本身咸）
步骤 6/8
加少许水，翻炒均匀，盖锅盖儿，焖大约1分钟
步骤 7/8
出锅，盛盘
步骤 8/8
小馋食光*出品