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酸辣白萝卜

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美食故事

清乾隆庚午年(公元1750年)编修的《如皋县志》载:“萝卜,一名莱菔,有红白二种,四时皆可栽,唯末伏初为善,破甲即可供食,生沙壤者甘而脆,生瘠土者坚而辣。”其色白,属金,入肺,性甘平辛,归肺脾经,具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效。主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等,白萝卜很适合用水煮熟后,喝萝卜水,放点白糖,可以当做饮料饮用,对消化和养胃有很

食用材料

白萝卜 1个 辣椒粉 1勺 泡椒 1勺 白米醋 半瓶 味精 适量 白糖 1勺

步骤 1/10

白萝卜1个,削皮后切成小方块

步骤 2/10

放进一个干净的碗里

步骤 3/10

加一勺盐巴腌制30分钟,把多余的水份腌出来

步骤 4/10

腌出来的水倒掉,清水冲洗一遍

步骤 5/10

白糖1勺,辣椒粉1大勺,泡椒1勺,味精小半勺,白米醋半瓶

步骤 6/10

白米醋能没过萝卜就可以了,我用的是海天白米醋

步骤 7/10

搅拌均匀,包上保鲜膜

步骤 8/10

放进冰箱冷藏一个晚上

步骤 9/10

这样萝卜就腌好了

步骤 10/10

装进小罐子里,一顿开一瓶,避免了二次污染,可以多存放几天

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