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家庭自制红薯干

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美食故事

要说吃什么小零食而不担心长胖,那么红薯干应该是当然不让了! 市售红薯干里面会有很多添加剂和白糖,吃多了不仅会长胖,还会有健康的困扰! 所以,还是自己亲自来制作红薯干吧,这样吃起来才会没有负担!

食用材料

红薯 2个

步骤 1/7

红薯去皮!

步骤 2/7

切成条状,不要切的太薄太细!

步骤 3/7

放入电蒸锅内蒸制!

步骤 4/7

蒸熟的红薯条用筷子可以轻松插入!

步骤 5/7

把红薯条摆放在晾架上,等待自然风干!

步骤 6/7

这是风干一天的红薯条!

步骤 7/7

吃起来很有嚼头,还带有微微的甜,但是不会觉得硌牙!
小贴士:

用电蒸锅代替明火蒸锅,从根本上解决火烤问题,而且电蒸锅可以设定时间,就算没有人看管,也不用担心会干锅了! 如果着急吃的朋友们大可放入烤箱内烘干!

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