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清炒菜苔

碧洛灵 碧洛灵
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食用材料

步骤 1/1

等水开,放点盐,油,菜苔放下去焯一下水,起锅,热油把蒜泥煸一下就可以快速炒菜苔,很快哦,不然变颜色了
小贴士:

焯菜的时候,可以放的盐和油,这样颜色也好看

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