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拌莴笋

梓巔閑鶴 梓巔閑鶴
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美食故事

这个季节,莴笋正盛产,清清爽爽的脆感正符合春季养生菜系。

食用材料

莴笋 一根 白醋 2勺 2g 少许 橄榄油 一勺 黑芝麻 一小撮

步骤 1/5

将莴笋去皮,切片后,再切丝备用。

步骤 2/5

切丝后放入凉水里备用

步骤 3/5

烧开一锅水,焯一下莴笋。

步骤 4/5

焯好的莴笋丝再过下凉水,加入所有调料就ok啦。

步骤 5/5

然后装盘,黑芝麻点缀就好啦。清新爽口。简单快手。动起手来试试吧。

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