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柴火莴笋烧泥鳅

傲梅 傲梅
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食用材料

莴笋 4根 泥鳅 1斤半 多一点 泡椒 适量 老姜 适量 豆瓣 适量 花椒 适量 清油 适量 鸡精 适量 小米椒 适量 味精盐巴 适量 八角大料 适量

步骤 1/7

这次菜谱因为光线问题不是很清晰,将就看哈。 1:把杀好的泥鳅用清水浸泡一下 去掉血水后捞出来加入料酒盐 腌制15分钟后再次清洗一下。沥干水分 2:锅中倒油,倒入泥鳅稍微炸一下,因为有的泥鳅有寄生虫所以要炸一下。这里忘记照相了。

步骤 2/7

莴笋 也叫青笋。切段

步骤 3/7

小米辣 泡椒 随意发挥。 蒜就整个烧 更好

步骤 4/7

锅中倒油 下入花椒郫县豆瓣酱 泡椒,姜蒜 八角大料 料酒炒香 盐 味精倒入泥鳅

步骤 5/7

泥鳅炒制片刻后 倒入小米辣。快速炒均匀

步骤 6/7

再倒入青笋炒一下

步骤 7/7

加入清水淹没过青笋就行了 大火烧开后转小火 烧大概半个小时左右就可以了
小贴士:

喜欢吃脆的青笋可以不用烧那么久 泥鳅第二顿吃更香

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