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芦笋烧豆腐皮

嘉德罗斯 嘉德罗斯
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美食故事

春天的菜~营养丰富。芦笋脆嫩、豆腐皮鲜香,搭配点儿肉肉,很家常的一道菜~

食用材料

豆腐皮 一张 芦笋 5根 里脊肉 100克 葱末蒜末 少许 盐、鸡精、 各一勺 白糖 半勺 淀粉 一勺 生抽 两勺

步骤 1/6

豆腐皮切成菱形片,芦笋切段

步骤 2/6

里脊肉切片。芦笋、豆腐皮全部焯水。芦笋焯十秒就好,豆腐皮一分钟煮透。捞出全部过凉水

步骤 3/6

油锅烧热,葱末蒜末炝锅,加入里脊肉➕生抽翻炒,➕豆腐皮

步骤 4/6

加入清水,不易过多,豆腐皮三分之一就好,倒入芦笋

步骤 5/6

加入一勺盐、半勺白糖、一勺鸡精,翻炒,最后淋上水淀粉勾芡。出锅

步骤 6/6

鲜香可口的芦笋烧豆腐皮就好了!
小贴士:

1、“逢烧必糖”!就是烧的菜离不了糖。加入适量的白糖可以提鲜,别忘记。 2、清水不能太少,三分之一就好,太少豆腐皮发干,不鲜美。

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