步骤 1/6
准备好花菜，掰成小朵，泡五分钟
素炒菜花
依依小盆友
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美食故事
很简单，很营养的一道减肥菜
食用材料
菜花
一大朵
葱
三段
蒜
两瓣
油
适量
生抽
两勺
醋
一勺
盐
半勺
姜
两勺
花椒
适量
步骤 2/6
切好葱姜蒜
步骤 3/6
热油放花椒，葱姜
步骤 4/6
倒入菜花，加少量水，生抽，醋，翻炒5分钟至菜8分熟，加青椒和蒜
步骤 5/6
九成熟加半勺盐，因为我是低盐一族，洋葱翻炒一分钟就好了
步骤 6/6
出锅，拍照不好看，味道还不错
小贴士：
细节就是菜花要泡一会，把农药泡下来