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油焖春笋

泡沫无情☁ 泡沫无情☁
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美食故事

季节蔬菜之-春笋~ 含氨基酸、碳水化合物、纤维素及丰富的微量元素,具有滋阴凉血-清热化痰-宽肠通便的作用。平时凉拌、烧牛肉等,今日素烧,10分钟完成,别样的风味~

食用材料

去壳春笋 300克 2勺 生抽 2勺 老抽 1勺 白糖 半勺 清水 小半碗

步骤 1/7

春笋去壳,去掉底部比较老的地方,削去底部的皮

步骤 2/7

滚刀切小块状,切的时候把春笋头和笋尖分开放盘中备用。

步骤 3/7

净锅入油烧热,先把春笋头入锅中煸炒一下,再倒入春笋尖炒一下。

步骤 4/7

倒入生抽、老抽、白糖及小半碗水~盖上锅盖焖煮(水开后调中火焖4分钟左右),最后开大火收一下汁,起锅装盘即可。

步骤 5/7

表面可以撒几颗白芝麻装饰一下,上为成品图

步骤 6/7

成品图~

步骤 7/7

成品图
小贴士:

10分钟快手量,食材量可自行调整~~

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