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番茄土豆焖面
菜谱_Fbbr7
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美食故事
焖面呢,是一种在北方比较常见的做法,也叫卤面、糊面,非常奇特。 为什么说它奇特呢?因为它是一种半煮半蒸的做法:锅底的料在煮,面则放在料上蒸,相互接触而不融入。 这种做法好处挺多的。一来用料丰富,万物皆可焖面;二来比起直接煮,面条的营养流失更少。 说到用料,焖面的经典配角是猪肉加豆角,荤素合理搭配,一个肥韧,一个鲜脆。 考虑到一些人家里没备猪肉,于是我便把它换成了番茄和土豆。虽然素了点,
食用材料
面条
600g
番茄
300g
土豆
250g
四季豆
200g
蒜末
30g
生抽
30g
老抽
15g
蚝油
20g
白糖
5g
盐
3g
香油
10g
油
适量
水
适量
步骤
1
/
9
番茄顶部划十字刀,放入热水中烫1分钟,捞出放凉
步骤
2
/
9
蒜切末、四季豆切段、土豆切小块备用
步骤
3
/
9
番茄撕掉外皮,切成小块 *不讨厌吃番茄皮的可以不去
步骤
4
/
9
热锅倒油,放一半蒜末爆香,再倒入番茄块,炒匀炒软
步骤
5
/
9
倒入土豆和四季豆炒匀,再加盐、糖、生抽、老抽、蚝油翻炒均匀
步骤
6
/
9
倒入适量清水(没过食材即可,不要超过面),将面条平铺在上面,盖上锅盖小火焖10到15分钟 *要是面条比较粗可以增加焖的时间
步骤
7
/
9
淋入香油,撒上剩下的蒜末,搅拌均匀即可
步骤
8
/
9
噔噔!又弹又香的番茄土豆焖面就做好啦~
步骤
9
/
9
第一次看这碗面的人可能会觉得奇怪:咦?番茄呢?老板是不是被你偷吃了? 但其实这就是番茄的妙处所在。烂化成沙的番茄融入了汤汁,让每一根面条都带上了鲜甜的味道。 而面只能用一个字来形容:弹弹弹弹弹。拉起一筷往嘴里一送,又弹又滑,又滑又香,完全就停不下来。 中间再来几口软糯的土豆和脆嫩的豆角,一下子就把面都嗦了个精光~
小贴士:
1.这个方法做出来的面条比较弹,想吃软一点的可以在焖的时候加多点水
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