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西红柿鸡蛋面

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美食故事

今天分享一道暖身暖胃的番茄鸡蛋汤面,吃上一口,从嘴巴顺着喉咙,再到胃里都是暖暖的。

食用材料

鸡蛋 1个 西红柿 1个 面条 30克 白砂糖 3克 生抽 3克 1克

步骤 1/11

西红柿划十字,然后倒入开水,浸泡5分钟。

步骤 2/11

把西红柿切小块。

步骤 3/11

碗中磕入一个鸡蛋,用筷子搅打均匀。

步骤 4/11

电陶炉开中火,平底锅中倒入少许油。

步骤 5/11

热油后将蛋液倒入,用铲子快速翻炒,炒散至凝固即可。炒熟后的鸡蛋盛出到碗中备用。

步骤 6/11

平底锅中倒入西红柿块,用铲子翻炒3分钟出汁,再将炒好的鸡蛋倒入。

步骤 7/11

用铲子把西红柿块和鸡蛋翻炒均匀。

步骤 8/11

再倒入300毫升热水以及生抽、盐,白砂糖。

步骤 9/11

汤汁煮开后放入面条。

步骤 10/11

电陶炉中火煮8分钟,煮熟即可。

步骤 11/11

完成~营养美味的炒蛋,浸染在鲜红的西红柿汁里,多了些酸甜可口,滑嫩鲜香,一入口就停不下来的节奏。
小贴士:

●挑选西红柿,颜色越鲜艳越成熟,外形圆润、皮薄有弹性的,比较好吃。 ●可以根据孩子的喜好加入其他蔬菜或者肉类。 ●如果觉得鸡蛋太腥,可以挤入几滴柠檬汁减少腥味。 ●放入面条后,需要稍微搅拌下,以防面条都粘一起。

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