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香椿炒蛋
Bad girl
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美食故事
香椿炒鸡蛋是春季的时鲜菜肴,成品金黄翠绿相间,香椿味浓,鲜美,具有滋补的功效。
食用材料
香椿
100克
鸡蛋
3个
步骤
1
/
6
香椿倒入鹅妈妈炒锅中焯水,由红变绿即可;
步骤
2
/
6
3个鸡蛋倒入碗中,打成鸡蛋液;
步骤
3
/
6
鹅妈妈炒锅充分预热后,加入植物油并加热至产生油纹,倒入蛋液炒散;
步骤
4
/
6
倒入焯过水的香椿;
步骤
5
/
6
倒入一勺盐和一勺鸡精调味;
步骤
6
/
6
将调料翻炒均匀即可出锅
小贴士:
香椿具有滋阴润燥,泽肤健美的功效。适用于虚劳吐血,目赤,营养不良,白秃等病症。常人食之可增强人体抗病、防病能力!
菜谱标签:
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