美食记
首页
菜谱分类
菜谱专题
美食百科
首页
>
香椿
> 香椿芽蛋饼 | 简单!油酥奇香
香椿芽蛋饼 | 简单!油酥奇香
柠檬水晶
13.5万+
浏览
|
1.9千+
收藏
美食故事
春来发几枝,又是啖芽时。 明前头茬香椿,很嫩,杆儿也能吃。 切碎和面粉鸡蛋拌拌,就是完美早餐啦~ 重点: ①面糊中的水与面粉比例。 ②香椿本身含有亚硝酸盐,对身体有害。所以做的时候要注意。 详细请看:
食用材料
香椿芽
50g
面粉
100g
水
150g
蛋
1个
盐
2g
步骤
1
/
8
鲜嫩。买来是红色的,含有亚硝酸盐,所以第一个操作就是焯水。
步骤
2
/
8
遇沸水马上变绿
步骤
3
/
8
捞到凉水或者冰水里拔一下,会保持颜色碧绿。
步骤
4
/
8
攥干净水分,切成粒。去根。
步骤
5
/
8
调一个面糊:50g面粉加150g冷水搅匀后,再加一个鸡蛋,一点盐,再搅匀。这个配方我测过过很准确哦。 注意:此面糊要喧,要劲性低,所以最好用低筋粉,普通粉也可,不用高筋。搅拌时候不要顺着一个方向搅拌,这样容易上劲儿,就不酥了,而是多方向搅拌。
步骤
6
/
8
香椿芽加进面糊里,搅匀。
步骤
7
/
8
锅里加油,用面糊摊饼子。一面定型后翻面。至双面金黄。此配方可以做盘子大三个饼。
步骤
8
/
8
可以再调个蒜蓉汁:蒜水,醋,酱油,香油。浇着吃蘸着吃都行~~~
菜谱标签:
热门标签
快手菜
香
豆腐
咸鲜
煮
祛湿
海鲜
辣
家常味
母婴人群
煎锅
川菜
焗
营养缺乏人群
酸辣
日本料理
饭
口腔溃疡
香酥味
营养需求人群
推荐菜谱
查看更多>>