步骤 1/12
海带鸭汤
无事生非悲与喜
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食用材料
鸭肉
350g
瘦肉
80g
海带结
130g
盐
适量
姜
5块
油
适量
凉水
适量
步骤 2/12
1. 锅热后放入适量的油，油热后倒入瘦肉翻炒至微微变色
步骤 3/12
步骤 4/12
2、放入鸭肉350g、姜2片翻炒至微微变色加入适量凉水没过鸭肉
步骤 5/12
步骤 6/12
3盖上锅盖炖一小时捞出食材备用
步骤 7/12
4重新起锅，锅热放入适量油，倒入炖好的肉，姜3片翻炒至微干
步骤 8/12
步骤 9/12
5、加入适量凉水没过肉，倒入海带结150g，加盐少许
步骤 10/12
6盖上锅盖，炖1小时
步骤 11/12
步骤 12/12
7一小时后盛出，完成