步骤 1/16
准备好海带，在菜场就可以买到，回家清洗干净就行
酸辣拌海带丝
凉生初雨
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食用材料
海带
250g
海盐
少许
辣椒
2只
生抽
10ml
陈醋
10ml
白醋
5ml
耗油
5ml
普罗旺斯风味调料
3g
蒜瓣
2个
步骤 2/16
水烧开后，在水中放入30秒后
步骤 3/16
捞出
步骤 4/16
准备好蒜瓣
步骤 5/16
并切碎
步骤 6/16
以及小米辣也一同切碎
步骤 7/16
在焯好的海带中分别放入辣椒圈
步骤 8/16
蒜末
步骤 9/16
生抽
步骤 10/16
陈醋
步骤 11/16
白醋
步骤 12/16
普罗旺斯风味调料
步骤 13/16
耗油
步骤 14/16
并搅拌均匀，静止3分钟
步骤 15/16
加入少量的麻椒油
步骤 16/16
再次搅拌后就可以吃了