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宅家美食,红烧鳜鱼
恶魔
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美食故事
桃花流水鳜鱼肥,下楼取快递看到院子里的桃花开了,鳜鱼应该也很肥,宅家防疫情,想吃到鲜活的食材,必须要亲自跑超市或菜场,所有网购平台都会有点遗憾之处。鲑鱼比较合适孩子吃,小刺比较少,肉质鲜美,清蒸和红烧都不错,今天这条鱼1斤6两适合红烧
食用材料
鳜鱼
1条
葱姜蒜
适量
油
适量汤匙
老抽
适量
生抽
适量
盐糖
适量
步骤
1
/
9
鳜鱼一条,让鱼老板帮忙宰杀好,鱼翅有很多尖尖的刺,处理的时候一定要小心,洗干净后鱼的两面切好如图的花刀,均匀的擦少许盐,轻轻的按摩均匀,备用
步骤
2
/
9
鱼清洗一定要干净,血水和黑膜都要处理干净,这样做出的鱼味道鲜美
步骤
3
/
9
热锅热油放鱼,鱼的表面一定用厨房纸擦干水分,防止下油锅时溅出油花,
步骤
4
/
9
鱼的两面煎好,放入葱姜蒜煸炒出香味,鱼皮不能破,做好鱼的标准之一就看,鱼皮有没有破,锅的选择和火候的掌握也很重要,
步骤
5
/
9
锅中加老抽和开水,大火烧开转中小火慢慢炖
步骤
6
/
9
注意查看锅中的汤汁,将鱼翻面继续中小火煮,今天的鱼太大不能翻身,就用菜铲往鱼的上层不断的淋汁
步骤
7
/
9
大约15-20分钟,鱼已经熟透入味,放少量香菜,香菜即可以配色还可以增加香味,不喜欢香菜的可以换其他配色菜,比如(香葱,青红椒,茴香,大葱,大蒜叶等等)
步骤
8
/
9
收掉多余的汤汁,鱼先装在鱼盘里,汤汁均匀的浇上去
步骤
9
/
9
红烧鳜鱼出锅,上桌后一扫而光
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