步骤 1/8
大米洗净浸泡30小时
三色青鱼粥
姐，不缺花言巧语
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食用材料
青鱼
一段
青椒
小半个
黄椒
小半个
胡萝卜
一小段
姜丝
3条
盐
少许
米
适量
水
适量
步骤 2/8
青鱼段去皮去刺洗净
步骤 3/8
切成小丁倒入一勺料酒搅拌均匀去腥，静置10分钟后洗净
步骤 4/8
青椒黄椒洗净切碎，姜洗净去皮切丝
步骤 5/8
胡萝卜去皮洗净切碎，把食材放入炖锅内
步骤 6/8
放入适量的水，盖上盖子炖两个半小时
步骤 7/8
加入少许盐搅拌均匀
步骤 8/8
盛在碗里即可