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煎烧青鱼

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食用材料

青鱼 2条 10克 1块 青红椒未 各5克 老抽 1勺 陈醋 3勺 味达美 2勺 红糖 2勺 鸡精 1小勺 花椒 6粒 50克 适量 白胡椒粉 1勺 花椒粉 1勺半 料酒 3勺 1小勺 热水 6勺

步骤 1/6

1青鱼去除内脏,里外洗干净,正反面打上花刀。

步骤 2/6

2腌制,把青鱼放入盆里,放入白胡椒粉,花椒粉,盐,料酒,放入水,把腌料反复搓抹青鱼,然后放入冰箱,冷藏一小时。

步骤 3/6

3锅中倒入凉油,放入姜,花椒粒炒香,放入青鱼煎制,正反面煎至微黄色放入葱花。

步骤 4/6

4倒入老抽,味达美,红糖,陈醋,热水,放入鸡精,盐,中火烧开锅两分钟。

步骤 5/6

5放入几粒红椒,盖上锅盖,小火炖十五分钟。

步骤 6/6

6待汤汁有点收浓干时,关火用铲子把青鱼装入盘子里,撒上青红椒末即可完成啦~

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