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超快手鲜嫩可口‼️低脂【虾仁豆腐羹】

清
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美食故事

超美味减肥也可以放心吃

食用材料

虾仁 10个 豆腐 200克 淀粉水 适量 生抽(腌制用) 一勺 蚝油 一勺 适量 黑胡椒 一小勺

步骤 1/5

虾去壳去头加入腌料腌制,豆腐切成小块,小葱切成葱末

步骤 2/5

锅冷油加入虾头,炒出虾油

步骤 3/5

加入清水煮开后,加入豆腐

步骤 4/5

豆腐煮开后加入腌制好的虾仁,再次煮开,到入淀粉水撒上葱花煮开就可以吃了

步骤 5/5

虾肉q弹,豆腐软嫩,连汁都不放过

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