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鸡腿包饭
滥清余情
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美食故事
你吃过这样的鸡翅吗?快来试试吧!
食用材料
鸡腿
4个
米饭
50g
清水
100g
胡萝卜
40g
黑胡椒
1g
油
适量
蚝油
5g
生抽
15g
尖椒
一个
红糖
10g
料酒
30g
步骤
1
/
10
准备材料
步骤
2
/
10
虾仁一分为二,胡萝卜、尖椒切成小丁
步骤
3
/
10
鸡翅去骨:把鸡翅关节掰断,把链接鸡翅的骨头与 内 筋剪断
步骤
4
/
10
洗干净的鸡翅用吸油纸把多余水分吸掉
步骤
5
/
10
开始炒米饭,放入尖椒,胡萝卜,虾仁,稍微煸炒,虾仁变色时放入米饭,少许盐
步骤
6
/
10
做照烧汁:30g料酒,15g生抽,5g蚝油,10g红糖,搅拌均匀加100g清水,煮3分钟左右
步骤
7
/
10
把做好的汁浇在鸡翅上腌两个小时
步骤
8
/
10
把腌好的鸡翅拿出,炒好的米饭放入鸡翅里(三分之二满,否则熟了会爆开) 满好的鸡翅用牙签封住
步骤
9
/
10
起锅,油温四成时放入鸡翅(看翅涨起来时用筷子或铲子轻压鸡翅,使其煎炸均匀)
步骤
10
/
10
起锅,油温刷上照烧汁,把照烧汁倒进去,2分钟后出锅
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