步骤 1/6
牛肋排洗净，用盐和黑胡椒粉腌渍20分钟
烤牛肋排
爱吃糖的阿洋
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美食故事
以前吃牛肋排大多是炖，这次尝试了下烤，烤的方法对牛肋排肉质还是有些老，但是喜欢烧烤的焦香气的亲们可以尝试下，味道还是一流，牙口不好的不太建议尝试
食用材料
牛肋骨
4小块
红薯
适量
洋葱
适量
蒜末
适量
盐
适量
黑胡椒粉
适量
蚝油
适量
步骤 2/6
这次烤了红薯垫底，喜欢土豆的也可以，味道也很赞，切成薄片烤出来外焦里嫩
步骤 3/6
煎锅放少许油，两面微煎红薯
步骤 4/6
借着煎锅里的油把肋排煎至表面变白，然后烤盘铺一张锡箔纸红薯平铺，再加张锡箔纸包裹肋排
步骤 5/6
肋排烤制过程中会有大量汁水渗出，因此用锡箔包起来一是不影响红薯的口感，另外肉质也会更鲜嫩，喜欢洋葱的也可包入洋葱同烤，还可加点蒜末，看个人口味。做菜随心就好
步骤 6/6
入烤箱220度烤四十分钟，再拿出打开锡纸烤10分钟让表面有点焦焦的感觉，装盘配酱。超市有专门吃牛排的黑胡椒酱味道不错，这次家里没准备，用蚝油和黑胡椒调了个酱，味道也不错