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核桃黑豆猪腰汤
ikunfcc
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美食故事
秋冬来了正是进补时节,大宝出差几天都为了应酬熬夜睡眠不足,今天就给他做个猪腰核桃黑豆汤吧。
食用材料
猪腰
1个
核桃
4-5个
黑豆
1把
排骨
3块
蜜枣
1个
盐
少量
步骤
1
/
4
准备的食材:已处理好的猪腰(水里泡上3小时)
步骤
2
/
4
排骨清水煮开去血水,核桃也需在水里煮开再捞起来。
步骤
3
/
4
所有的材料放进电炖盅(慢火3个小时即可)
步骤
4
/
4
上桌前调料:盐少量
小贴士:
猪腰需对半分开,将里层白色部分剔除干净,否则煲出来的汤"尿膻味"就很重了。
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